Agenda 2019

Coaching en individuele training

Coachingsessies kunnen goed van pas komen wanneer je gericht wilt werken aan klachten of problemen waar je in je leven tegenaan loopt. Dit kan zowel in de vorm van een traject van terugkerende sessies als in een enkel gesprek.

Coachingsessies vallen onder andere aan te raden bij:

  • Levensvraagstukken of -crises
  • Chronische vermoeidheidsklachten als ME, CVS en Burn-out
  • Psychische problematiek en emotionele instabiliteit
  • Lusteloosheid of juist overspannenheid
  • Ziektes of aandoeningen waarbij de groepstraining te zwaar is.

In de sessies kunnen we samen bekijken op welke mogelijke gebieden (bijv. leefwijze, voeding, behandeling) gezondheidsverbetering mogelijk is.
Daarnaast is er alle ruimte om in de sessies je problemen, gevoelens en gedachten te bespreken. Er ontstaat meer rust en ruimte in je hoofd, waardoor je de zaken weer helder kunt zien.

Aanvullende individuele training in Chi Kung en meditaties kunnen bovendien zorgen voor een algehele versterking van je gezondheid en het in balans brengen van je emoties.

Neem voor meer informatie contact op: 06-20768640 / info@itraining.nu

I-Training & Coaching | Lievendaallaan 2 | 3705 EB | Zeist | info@itraining.nu | Tel. 06-20768640